【部活動報告】 水泳部 秋の部活報告
部活動
中学水泳部は、今年公式戦4試合 研修大会9試合に参加しました。
秋季多摩地区研修大会では、
男子50M自由形で中学3年生が201人中3位と25位
男子50M平泳ぎでは中学3年生が3位と16位
男子200Mリレーでは6位入賞を果たし、男子200Mメドレーリレーでも5位入賞 を果たしました。
ちなみに、高校生は今年5試合の公式戦に参加しています。
現在はオフシーズンですが、中高合同で週1回の水中練習、週4回の陸上トレーニングを行っています。
月...アジリティートレーニング、腹筋プログラム、RUNメニュー短距離
水...アジリティートレーニング、腹筋プログラム、RUN中距離
金...パワートレーニング、腹筋プログラム、RUN長距離
土...高校 ウエイトトレーニング 中学 陸トレーニング
火曜日には小平市の市民プールに行って練習を行っています。
オフシーズンだからこそ、感性を高め目標を持ち意味のある練習を取り組んでいます。
チームスローガンを「 己に克て 」とチーム全員できめ、目標に向かい日々精進しています。